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Goji-Beeren vs Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
10,70 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Zucker
13,00 g  
16
6,90 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
13,00 mcg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
31,20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Cholin
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Fett
1,00 g  
6
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
135,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,08 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Kalzium
100,00 mg  
1
22,00 mg  
21

Magnesium
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Zink
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Phosphor
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
27

Mangan
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
2,00 mg  
1
0,03 mg  
99+

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Wassergehalt
0,00 G  
99+
88,06 G  
22

Asche
0,00 G  
99+
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
326,00 kcal  
17

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
39,00 kcal  
38

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Keine Typen  
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Rosa, Rot  

Innenfarbe
Orange  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Süß, Scharf  

Herkunft
-  
Barbados  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.8-8.1  
6-8  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Japan  

Top Exporteur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Citrus paradisi  

Synonym
Wolfberry  
Zitrusparadisi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Gattung
Lycium  
Zitrusgewächs  

Spezies
L. barbarum  
C. × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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