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Rosa Pampelmusen vs Goji-Beeren


Goji-Beeren vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
1,60 g   
30
8,00 g   
3

Zucker
6,90 g   
99+
13,00 g   
11

Eiweiß
0,80 g   
37
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Cholin
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Fett
0,14 g   
39
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Eisen
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Kalzium
22,00 mg   
20
100,00 mg   
1

Magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

Zink
0,07 mg   
26
2,70 mg   
1

Phosphor
18,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Mangan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,03 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
88,06 G   
20
0,00 G   
99+

Asche
0,36 G   
35
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rot   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Rosa   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Süß, Scharf   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Barbados   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-8   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Japan   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Lycium barbarum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Lycium   

Spezies
C. × paradisi   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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