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Toranja rosa vs Gojiberry


Gojiberry vs Toranja rosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,70 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,60 g   
30
8,00 g   
3

Açucar
6,90 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,80 g   
37
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Gordo
0,14 g   
39
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
135,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sódio
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Cálcio
22,00 mg   
20
100,00 mg   
1

Magnésio
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

Zinco
0,07 mg   
26
2,70 mg   
1

Fósforo
18,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Manganês
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selênio
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
88,06 g   
20
0,00 g   
99+

Cinza
0,36 g   
35
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
Não disponível   
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal   
36
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono   

Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Vermelho   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Rosa   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Succulent   
Resistente   

Gosto
Doce, Tangy   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
Barbados   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-8   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Japão   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
China   

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Não Disponível   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Sapindales   
Solanales   

Família
Rutaceae   
Solanaceae   

Gênero
Citrus   
Lycium   

Espécies
C. × paradisi   
L. barbarum   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Não disponível   

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