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Rosa Pampelmusen vs Goji-Beeren Ernährung

Rosa Pampelmusen
Goji-Beeren
Goji-Beeren vs Rosa Pampelmusen Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
10,70 g   
99+
69,21 g   
3
Faser
1,60 g   
30
8,00 g   
3
Zucker
6,90 g   
99+
13,00 g   
11
Eiweiß
0,80 g   
37
14,07 g   
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,20   
7
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
1,30 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
19,20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36
Cholin
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32
Fett
0,14 g   
39
1,00 g   
6
Mineralien
  
  
Kalium
135,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Eisen
0,08 mg   
99+
9,00 mg   
1
Natrium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4
Kalzium
22,00 mg   
20
100,00 mg   
1
Magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31
Zink
0,07 mg   
26
2,70 mg   
1
Phosphor
18,00 mg   
27
0,00 mg   
99+
Mangan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,03 mg   
99+
2,00 mg   
1
Selen
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16
Wassergehalt
88,06 G   
20
0,00 G   
99+
Asche
0,36 G   
35
0,00 G   
99+
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