Goji-Beeren und Boysenberry
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
N/A
Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Abnahme der Blutzuckerspiegel
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
69,21 g
3
12,20 g
39
Faser
8,00 g
3
5,30 g
9
Zucker
13,00 g
11
6,90 g
99+
Eiweiß
14,07 g
1
1,10 g
21
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,05 mg
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
0,04 mg
25
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,25 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
63,00 mcg
2
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
38
3,10 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,87 mg
12
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Cholin
0,00 mg
32
10,20 mg
6
Fett
1,00 g
6
0,26 g
30
Mineralien
Kalium
840,00 mg
1
139,00 mg
99+
Eisen
9,00 mg
1
0,85 mg
15
Natrium
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Kalzium
100,00 mg
1
27,00 mg
16
Magnesium
0,00 mg
31
16,00 mg
18
Zink
2,70 mg
1
0,22 mg
13
Phosphor
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Mangan
0,00 mg
99+
0,55 mg
7
Kupfer
2,00 mg
1
0,08 mg
29
Selen
63,70 mcg
1
0,20 mcg
15
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
50,00 mg
15
Omega 6s
0,00 mg
99+
98,00 mg
19
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
Nicht verfügbar
Wassergehalt
0,00 G
99+
85,90 G
34
Asche
0,00 G
99+
0,54 G
22
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal
36
50,00 kcal
24
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal
6
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal
99+
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
40,00 kcal
35
40,00 kcal
35
Kalorien in Jam
180,00 kcal
29
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
240,00 kcal
38
300,00 kcal
18
Charakteristik
Typ
Beere
Beere
Jahreszeit
Herbst
Feder, Sommer
Sorten
Keine Typen
Thorn und Thornless
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Scharlachrot
Schwarz, Lila, Purplish schwarz
Innenfarbe
Orange
Magenta
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Zäh
Saftig
Geschmack
Leicht bitter, Torte
N/A
Herkunft
Unbekannt
Amerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
N/A
Boden-pH
6.8-8.1
5.8-6.5
Klimabedingungen
Kalt, Heiß
N/A
Fakten
Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
NA
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
N/A
Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
N/A
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
Top Exporteur
China
Neuseeland
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Lycium barbarum
Rubus ursinus x idaeus
Synonym
Wolfberry
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Asteridae
Rosidae
Auftrag
Solanales
Rosales
Familie
Solanaceae
Rosaceae
Gattung
Lycium
Rubus
Spezies
L. barbarum
R. Ursinus x idaeus
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Rose
