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Bayas de Goji vs Toronja Rosa Nutrición

Bayas de Goji
Toronja Rosa
Toronja Rosa vs Bayas de Goji Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
69,21 g  
3
10,70 g  
99+
Fibra
8,00 g  
3
1,60 g  
32
Azúcar
13,00 g  
16
6,90 g  
99+
Proteína
14,07 g  
1
0,80 g  
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,07  
20
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
22
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
34
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
13,00 mcg  
22
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
31,20 mg  
27
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39
Choline
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15
Grasa
1,00 g  
6
0,14 g  
39
Minerales
  
  
Potasio
840,00 mg  
1
135,00 mg  
99+
Hierro
9,00 mg  
1
0,08 mg  
99+
Sodio
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21
Calcio
100,00 mg  
1
22,00 mg  
21
Magnesio
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26
Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26
Fósforo
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
27
Manganeso
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Cobre
2,00 mg  
1
0,03 mg  
99+
Selenio
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13
Contenido de Agua
0,00 g  
99+
88,06 g  
22
Ceniza
0,00 g  
99+
0,36 g  
36
Calorías >>
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