Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs merah muda Grapefruit Nutrisi


merah muda Grapefruit vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
10,70 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
1,60 g   
30

Gula
13,00 g   
11
6,90 g   
99+

protein
14,07 g   
1
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,07   
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
58,00 mcg   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
19

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
13,00 mcg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
31,20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
1.419,00 mcg   
5

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
35

kolin
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Lemak
1,00 g   
6
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
135,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
0,08 mg   
99+

Sodium
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Kalsium
100,00 mg   
1
22,00 mg   
20

Magnesium
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Seng
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Fosfor
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

manggan
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Tembaga
2,00 mg   
1
0,03 mg   
99+

selenium
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
88,06 g   
20

Abu
0,00 g   
99+
0,36 g   
35

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah