Bayas de Goji

Pepino

Bayas de Goji y Pepino

Bayas de Goji

Pepino

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g3,63 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

8,00 g0,50 g

0 10.4

2.3.2 Azúcar

13,00 g1,67 g

0 63.35

2.5 Proteína

14,07 g0,65 g

0.3 14.07

2.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,19

0.02 0.52

3.3 Vitaminas

3.3.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

3.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

3.4.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

3.4.2 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

3.5.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,26 mg

0 1.4

3.6.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

3.7.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg7,00 mcg

0 81

3.8.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg2,80 mg

0 228.3

3.8.5 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,03 mg

0 3.81

4.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg16,40 mcg

0 40.3

7.11.1 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.2 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg

0 834

7.11.3 Choline

0,00 mg6,00 mg

0 14.2

7.12 Grasa

1,00 g0,11 g

0 33.49

7.13 Minerales

7.13.1 Potasio

840,00 mg147,00 mg

42 840

7.13.2 Hierro

9,00 mg0,28 mg

0.06 9

7.13.3 Sodio

24,00 mg2,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcio

100,00 mg16,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesio

0,00 mg13,00 mg

0 92

7.13.6 Zinc

2,70 mg0,20 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

0,00 mg24,00 mg

0 113

7.13.8 Manganeso

0,00 mg0,08 mg

0 3.3

7.13.9 Cobre

2,00 mg0,04 mg

0 2

7.13.10 Selenio

63,70 mcg0,30 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos Grasos

7.14.1 Omega 3s

0,00 mg5,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

0,00 mg28,00 mg

0 1689

7.15 Esterol

7.15.1 Fitosterol

0,00 mg7,30 mg

0 87

7.16 Contenido de Agua

0,00 g95,23 g

0 95.23

7.17 Ceniza

0,00 g0,38 g

0 87.1

8 Calorías

8.1 Tamaño de la Porción

100 g

8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal15,00 kcal

15 299

8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible12,00 kcal

12 354

8.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

8.5 Calorías en forma seca

32,00 kcalNo disponible

32 747

8.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

8.7 Calorías en el alimentos

8.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcalNo disponible

17 461

8.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcalNo disponible

49 420

8.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcalNo disponible

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Baya

Hortaliza, Melón

9.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

9.3 Variedades

No Tipos

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

9.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

9.5 Color

Rojo escarlata

Verde oscuro, Verde

9.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

9.7 Forma

Óvalo

Cilíndrico

9.8 Textura

Difícil

Crujiente

9.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Jugoso, Acuoso

9.10 Origen

Desconocido

India

9.11 Crece sobre

Arboles

Vides

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Marga

9.12.2 pH Suelo

6.8-8.16-6.8

3.5 10

9.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Calentar

10 Hechos

10.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.