Gojiberry

Pepino

Gojiberry e Pepino

Gojiberry

Pepino

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

69,21 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,00 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,19

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

1,00 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

840,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

24,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

100,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

0,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

63,70 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Teor de água

0,00 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,38 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível12,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

90,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

32,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

180,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto legume, Melão

4.2 Estação

Outono

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Nenhum Tipos

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho escarlate

Verde escuro, Verde

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Branco

4.7 Forma

Oval

Cilíndrico

4.8 Textura

Resistente

Crocante

4.9 Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte

Suculento, Aguado

4.10 Origem

Desconhecido

Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Greda

4.12.2 O pH do solo

6.8-8.16-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.