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Pepino e Ugli

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
Dá-lhe energia

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Limpeza de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
-

Efeitos colaterais

Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

3,63 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

1,67 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,190,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,80 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,11 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

147,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,08 mg-
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

5,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

28,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

7,30 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

95,23 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,38 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

15,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

12,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

15,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

16,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

15,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

16,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Melão
Cítrico

Estação

Primavera, Verão
Seco

Variedades

Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
Tangelo jamaicano

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Verde
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Amarelo cremoso

Forma

Cilíndrico
Redondo

Textura

Crocante
Succulent

Gosto

Suculento, Aguado
Doce

Origem

Índia
Jamaica

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Argiloso

O pH do solo

6-6.85.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Jamaica

Outros países

Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top do Importador

França
Europa

Top Exportador

Espanha
Jamaica

Nome científico

Nome botânico

Cucumis sativus
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinônimo

Cucumis sativus
Tangelo, citrus tangelo

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Rutaceae

Gênero

Cucumis
Citrus

Espécies

C. sativus
C. reticulata × paradisi

Grupo genérico

-
Citrino Fruta