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Ugli e Figo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Dá-lhe energia
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Limpeza de pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

-
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

23,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

-0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,50 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore

Estação

Seco
Verão, Inverno

Variedades

Tangelo jamaicano
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Amarelo
Verde, Roxa, Vermelho

Dentro de Cor

Amarelo cremoso
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Doce
Doce

Origem

Jamaica
Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso
Argila, Calcário, Greda, Arenoso

O pH do solo

5.5-65-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
Turkey

Outros países

Estados Unidos da America
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
França

Top Exportador

Jamaica
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ficus carica

Sinônimo

Tangelo, citrus tangelo
Ficus Carica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Alismidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Moraceae

Gênero

Citrus
Ficus

Espécies

C. reticulata × paradisi
Ficus carica

Grupo genérico

Citrino Fruta
Amoreira