buah ugli

Ara

buah ugli dan Ara

buah ugli

Ara

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

1.1.1 Manfaat Umum

Memberi Anda energi

Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

membersihkan kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

kismis buah

⊕

▶

▼

11,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

19,20 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

15.9 (Kumquat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Serat

Gairah buah

⊕

▶

▼

2,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

2,90 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Blackberry buah

⊕

▶

2.9 (Ara buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Gula

Tanggal buah

⊕

▶

▼

8,00 g

Rank: 36 (Overall)▶

16,30 g

Rank: 5 (Overall)▶

▲

bilberry buah

⊕

▶

10.58 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 protein

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

1.3 (lengkeng buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

Tamarillo buah

⊕

▶

▼

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.1 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Labu buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

7,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Delima buah

⊕

▶

42 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.053 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.066 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.5 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.54 (Kelapa buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Lychee buah

⊕

▶

0.24 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.3 Vitamin B6 (piridoksina)

pisang buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.086 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.4 Vitamin B9 (asam folat)

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

6,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (Jeruk keprok ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Vitamin C (asam askorbat)

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

70,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 69 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

31.2 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.4 Vitamin E (Tocopherole)

Zaitun buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

0.5 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.6 Vitamin K (Phyllochinone)

hijau Kiwi buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

4,70 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

5.1 (Cranberi buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.8 lycopene

Jambu biji buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Alpukat buah

⊕

▶

1419 (merah muda Gr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.11 lutein + zeaxanthin

kesemek buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

9,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

nanas buah

⊕

▶

85 (Ceri manis bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.13 kolin

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

4,70 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

6.7 (Tomat buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Lemak

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: 100 (Overall)▶

0,30 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Physalis buah

⊕

▶

1.17 (Delima buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 bahan galian

1.6.1 Kalium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

232,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Zaitun buah

⊕

▶

250 (jujube buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.2 Besi

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,37 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

putih Grape buah

⊕

▶

0.69 (Frambos buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.4 Sodium

Zaitun buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Jeruk buah

⊕

▶

26.2 (Jambul buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.6 Kalsium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

35,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

lengkeng buah

⊕

▶

20 (Pepaya buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.8 Magnesium

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

16 (boysenberry b..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.1 Seng

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,15 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.22 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Fosfor

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

27 (Gooseberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.4 manggan

bilberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.232 (Terong buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.6 Tembaga

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

0.127 (Anggur buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.8 selenium

Gojiberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,20 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

apel buah

⊕

▶

3 (Tanggal buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Asam lemak

1.9.1 omega 3s

cherimoya buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Semangka buah

⊕

▶

35 (Kismis merah ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 6s Omega

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

144,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

122 (emas Kiwi bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 sterol

1.10.1 phytosterol

Alpukat buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

31,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Jambul buah

⊕

▶

18 (Aprikot buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.11 Kandungan air

Timun buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

79,11 g

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

80.32 (kesemek buah)

◀ ▶ ADD ⊕

1.12 Abu

bilberry buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

0,66 g

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

1.85 (kismis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2 kalori

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

kismis buah

⊕

▶

▼

45,00 kkal

Rank: 28 (Overall)▶

74,00 kkal

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

68 (Jambu biji bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Timun buah

⊕

▶

75 (cherimoya bua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Kalori di Frozen Form

Asam jawa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

71,42 kkal

Rank: 9 (Overall)▶

▲

rambutan buah

⊕

▶

64 (Blackberry bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Kalori dalam Formulir Kering

Feijoa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

249,00 kkal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Gojiberry buah

⊕

▶

300 (Jeruk buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Kalori dalam Formulir Kaleng

Kelapa buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

69,00 kkal

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

82 (rambutan buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11 Kalori dalam Makanan

2.11.1 Kalori dalam Juice

Tanggal buah

⊕

▶

▼

50,00 kkal

Rank: 30 (Overall)▶

65,00 kkal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Tomat buah

⊕

▶

75 (bilberry buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.2 Kalori di Jam

Semacam buah fr..

⊕

▶

▼

260,00 kkal

Rank: 14 (Overall)▶

360,00 kkal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

clementine buah

⊕

▶

238 (Physalis buah)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11.3 Kalori di Pie

Ara buah

⊕

▶

▼

Tidak tersedia

Rank: N/A (Overall)▶

450,00 kkal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Roti buah

⊕

▶

280 (Lychee buah)

◀ ▶ ADD ⊕

3 karakteristik

3.1 Mengetik

Jeruk

buah pohon

3.2 Musim

Kering

Musim panas, Musim dingin

3.3 varietas

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

3.5 Warna

Jeruk, Kuning

hijau, Ungu, Merah

3.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Berwarna merah muda

3.7 Bentuk

Bulat

Berbentuk kerucut

3.8 Tekstur

Lezat

Gemuk

3.9 Rasa

Manis

3.10 Asal

Jamaika

Asia Barat

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Liat

Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

3.12.2 pH tanah

5.5-6

5-7

3.12.3 Kondisi iklim

Hangat

Kering, Hangat

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.