×

buah ugli
buah ugli

Ara
Ara



ADD
Compare
X
buah ugli
X
Ara

buah ugli vs Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

Memberi Anda energi
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

membersihkan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

-
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

-
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

11,00 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

2,00 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

8,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

-7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

-0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

-0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

70,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,20 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

23,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,07 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

-0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

25,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

90,50 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

45,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

43,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

43,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

341,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

43,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

260,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

270,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
buah pohon

Musim

Kering
Musim panas, Musim dingin

varietas

Tangelo Jamaika
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Jeruk, Kuning
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

Creamy Kuning
Berwarna merah muda

Bentuk

Bulat
Berbentuk kerucut

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Manis
Manis

Asal

Jamaika
Asia Barat

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Liat
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

5.5-65-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Jamaika
Turki

Negara-negara lain

Amerika Serikat
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Eropah
Perancis

Top Eksportir

Jamaika
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ficus carica

Sinonim

Tangelo, tangelo jeruk
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

-
Magnoliophyta

Kelas

-
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Alismidae

Memesan

Sapindales
Rosales

Keluarga

Rutaceae
Moraceae

Marga

Jeruk
Ficus

Jenis

C. reticulata × paradisi
Ficus carica

generik Grup

Buah jeruk
Murbai