Lelijk fruit

vijg

Lelijk fruit vs vijg

Lelijk fruit

vijg

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

Geeft je energie

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

reiniging van de huid

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,00 g16,30 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar4,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

Niet beschikbaar0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar232,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Niet beschikbaar1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Niet beschikbaar35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar144,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar31,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

Niet beschikbaar79,11 g

0 95.23

2.10 As

Niet beschikbaar0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar71,42 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar249,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar69,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar450,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

boom fruit

4.2 Seizoen

Droog

Zomer, Winter

4.3 rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Groen, purper, Rood

4.6 Inside Color

romige Geel

Roze

4.7 Vorm

Ronde

Conisch

4.8 structuur

sappig

Vlezig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Jamaica

West Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

4.12.2 pH van de bodem

5.5-65-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Droog, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Jamaica