1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
1.1.1 algemeen Voordelen
Geeft je energie
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
1.2 Skin Voordelen
reiniging van de huid
vermindert rimpels, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
mondirritaties, Gewichtstoename
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 Koolhydraten
2.2.1 Vezel
2.2.2 Suiker
8,00 gNiet beschikbaar
0
63.35
2.3 Eiwit
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar0,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,04 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,50 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar1,00 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar0,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
14.2
2.5 Dik
Niet beschikbaar0,40 g
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Niet beschikbaar266,00 mg
42
840
2.6.2 Ijzer
Niet beschikbaar0,13 mg
0.06
9
2.6.3 Natrium
Niet beschikbaar0,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcium
Niet beschikbaar1,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesium
Niet beschikbaar10,00 mg
0
92
2.6.6 Zink
Niet beschikbaar0,05 mg
0
2.7
2.6.7 Fosfor
Niet beschikbaar12,00 mg
0
113
2.6.8 Mangaan
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
3.3
2.6.9 Koper
Niet beschikbaar0,10 mg
0
2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar0,60 mcg
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar0,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Niet beschikbaar0,00 mg
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
87
2.9 Water inhoud
Niet beschikbaar78,00 g
0
95.23
2.10 As
Niet beschikbaar0,50 g
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal83,00 kcal
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
260,00 kcalNiet beschikbaar
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
Niet beschikbaar109,00 kcal
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
Citrus
boom fruit, Tropisch
4.2 Seizoen
Droog
Mid tot de late zomer
4.3 rassen
NA
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
4.4 Seedless Variety
4.5 Kleur
4.6 Inside Color
romige Geel
Geelachtig bruin
4.7 Vorm
4.8 structuur
4.9 Smaak
4.10 Oorsprong
4.11 groeit op
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
leemachtig
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm
Zonnig, Warm, zonder vorst
5 Feiten
5.1 Feiten over
- De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
- Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
- Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
5.2.2 Bier
5.2.3 spiritualiën
5.2.4 cocktails
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
5.3.3 Top importeur
5.3.4 Top exporteur
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi
dimocarpus longan
6.2 Synoniem
Tangelo, citrus tangelo
Dragon eye
7 Classificatie
7.1 Domein
7.2 Koninkrijk
7.3 subrijk
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Afdeling
7.5 Klasse
7.6 subklasse
7.7 Bestellen
7.8 Familie
7.9 Geslacht
7.10 species
C. reticulata × paradisi
D. longan
7.11 Generic Group
Citrusvrucht
Niet beschikbaar