1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Te da energía
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
NA
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible7,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible0,06 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible0,05 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
No disponible0,40 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,11 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible6,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,11 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible4,70 mcg
0
40.3
2.2.1 Licopeno
No disponible0,00 mcg
0
5204
2.2.4 Luteína+Zeaxantina
No disponible9,00 mcg
0
834
2.3.2 Choline
No disponible4,70 mg
0
14.2
2.5 Grasa
No disponible0,30 g
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
No disponible232,00 mg
42
840
2.6.4 Hierro
No disponible0,37 mg
0.06
9
2.6.7 Sodio
No disponible1,00 mg
0
1556
2.6.9 Calcio
No disponible35,00 mg
1
100
2.6.12 Magnesio
No disponible17,00 mg
0
92
2.6.15 Zinc
No disponible0,15 mg
0
2.7
2.8.2 Fósforo
No disponible14,00 mg
0
113
2.8.7 Manganeso
No disponible0,13 mg
0
3.3
2.8.9 Cobre
2.8.11 Selenio
No disponible0,20 mcg
0
63.7
2.9 Ácidos Grasos
2.9.1 Omega 3s
No disponible0,00 mg
0
318
2.9.3 Omega 6s
No disponible144,00 mg
0
1689
2.10 Esterol
2.11.1 Fitosterol
No disponible31,00 mg
0
87
2.12 Contenido de Agua
No disponible79,11 g
0
95.23
2.14 Ceniza
No disponible0,66 g
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal74,00 kcal
15
299
3.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
4.3 Calorías en forma congelada
No disponible71,42 kcal
0
187
4.5 Calorías en forma seca
No disponible249,00 kcal
32
747
4.7 Calorías en Formar Enlatado
No disponible69,00 kcal
17
443
4.9 Calorías en el alimentos
4.9.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal65,00 kcal
17
461
4.10.1 Calorías en el Mermelada
260,00 kcal360,00 kcal
49
420
4.11.2 Calorías en Tarta
No disponible450,00 kcal
80
450
5 Características
5.1 Tipo
5.2 Temporada
5.3 Variedades
NA
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo
5.4 Variedad Sin semilla
5.5 Color
Naranja, Amarillo
Verde, Púrpura, Rojo
5.6 Dentro Color
5.7 Forma
5.8 Textura
5.9 Gusto
5.10 Origen
5.11 Crece sobre
5.12 Cultivo
5.12.1 Tipo de Suelo
Arcillosa
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso
5.12.2 pH Suelo
5.12.3 Condiciones Climáticas
6 Hechos
6.1 Datos acerca
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
- Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
- La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
6.2 En Bebidas Alcohólicas
6.2.1 Vino
6.2.2 Cerveza
6.2.3 Spirits
6.2.4 Cócteles
6.3 Producción
6.3.1 Cima Productor
6.3.2 Otros Países
NA, Estados Unidos de America
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America
6.3.3 Top Importador
6.3.4 Cima Exportador
7 Nombre Científico
7.1 Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ficus carica
7.2 Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo
No disponible
8 Clasificación
8.1 Dominio
8.2 Reino
8.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 División
8.5 Clase
Desconocido
Magnoliopsida
9.1 Subclase
9.4 Orden
9.6 Familia
9.8 Género
9.10 Especies
C. reticulata × paradisi
Ficus carica
9.12 Grupo Genérico