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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Gurke
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Gurke

Goji-Beeren und Gurke

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G95,23 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,38 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Fruchtgemüse, Melone

Jahreszeit

Herbst
Feder, Sommer

Sorten

Keine Typen
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Scharlachrot
Dunkelgrün, Grün

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Oval
Zylindrisch

Textur

Zäh
Knackig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Saftig, Wässrig

Herkunft

-
Indien

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6.8-8.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Warm

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Frankreich

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Cucumis sativus

Synonym

Wolfberry
Cucumis sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Cucurbitales

Familie

Solanaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Lycium
Cucumis

Spezies

L. barbarum
C. sativus

Gattungsgruppe

-
-