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Berenjena
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Longan
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Longan

Berenjena vs Longan

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo
-

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón
Irritación de la boca, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

5,88 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,53 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,98 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

22,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

36,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,18 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

229,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,23 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,23 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,30 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

25,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

25,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

24,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

212,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

24,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

170,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Mediados a finales de verano

Variedades

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura
Marrón oxidado

Dentro Color

Blanco
Marrón amarillento

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso
Algo dulce

Origen

India
México

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Bien drenado

pH Suelo

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Soleado, Calentar, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

China
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Solanum melongena
Dimocarpus longan

Sinónimo

Solanum ovigerum o Solanum trongum
Ojo de dragón

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

División

Magnoliophyta
Tracheophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Sapindales

Familia

Solanaceae
Sapindaceae

Género

Solanum
Dimocarpus

Especies

S. melongena
D. longan

Grupo Genérico

-
-