Calabaza Bellota

Melocoton

Calabaza Bellota y Melocoton

Calabaza Bellota

Melocoton

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva

Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos

1.2 Beneficios para la Piel

Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Vómitos

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

10,40 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

0,00 g8,39 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

245,10 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

6,50 mg6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,25 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

263,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,60 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

26,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

26,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,10 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible10,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

89,70 g88,87 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,80 g0,43 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

40,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

39,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

56,00 kcal239,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

40,00 kcal54,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

47,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

200,00 kcal375,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

200,00 kcal223,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Invierno

Otoño, Verano

4.3 Variedades

Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha

Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde

Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado

4.6 Dentro Color

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Fibroso

Carnoso

4.9 Gusto

Algo dulce

Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, Norteamérica, Desconocido

China

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.8-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Soleado

Frío, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.

En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China