Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g9,54 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,50 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
0,00 g8,39 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,80 g0,91 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,080,09
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg16,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,81 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,15 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg0,03 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg4,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg6,60 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn2,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn91,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
Không có sẵn6,10 mg
0
14.2
👆🏻
Mập
0,10 g0,25 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
263,00 mg190,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,60 mg0,25 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
26,00 mg6,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
26,00 mg9,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg0,17 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
27,00 mg20,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg0,06 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg0,68 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
22,00 mg2,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg84,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Không có sẵn10,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
89,70 g88,87 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g0,43 g
0
87.1
👆🏻
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal39,00 kcal
15
299
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal39,00 kcal
0
187
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal239,00 kcal
32
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal54,00 kcal
17
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal60,00 kcal
17
461
👆🏻
Calo trong Jam
200,00 kcal375,00 kcal
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
200,00 kcal223,00 kcal
80
450
👆🏻
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
cây ăn quả
Mùa
Mùa đông
mùa thu, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam
bên trong màu
Màu vàng
Màu vàng
hình dáng
Tròn
Tròn
Kết cấu
có sợi
thịt
Nếm thử
hơi ngọt
Ngọt
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Trung Quốc
mọc trên
Vines
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.86-6.5
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Lạnh, Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Character length exceed error
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
nước Đức
Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tây Ban Nha
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Prunus persica
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
Rosales
gia đình
Cucurbitaceae
Rosaceae
giống
Cucurbita
Prunus
Loài
Pepo
P. persica
generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng