Calabaza

Yaca

Calabaza vs Yaca

Calabaza

Yaca

Add ⊕

1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

1.1.1 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica, Coagulación

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,76 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

340,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,80 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,13 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,20 g73,46 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,94 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible97,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible258,64 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Otoño, Monzón, Verano

4.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Fibroso

4.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

Dulce

4.10 Origen

México

India

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Húmedo, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.