Calabaza y Mora de los Pantanos
Beneficios
Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
NA
Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
6,50 g
99+
8,60 g
99+
Fibra
0,50 g
40
No disponible
Azúcar
2,76 g
99+
No disponible
Proteína
1,00 g
25
2,40 g
7
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15
11
0,28
2
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg
1
No disponible
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg
8
0,07 mg
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg
13
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
28
No disponible
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg
19
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg
99+
158,00 mg
3
Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg
20
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
No disponible
Choline
0,00 mg
32
No disponible
Grasa
0,10 g
99+
0,80 g
9
Minerales
Potasio
340,00 mg
14
No disponible
Hierro
0,80 mg
16
0,70 mg
17
Sodio
1,00 mg
20
No disponible
Calcio
21,00 mg
21
18,00 mg
23
Magnesio
12,00 mg
23
No disponible
Zinc
0,32 mg
8
No disponible
Fósforo
44,00 mg
7
35,00 mg
14
Manganeso
0,13 mg
26
No disponible
Cobre
0,00 mg
99+
No disponible
Selenio
0,00 mcg
17
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
82,22 mg
10
0,00 mg
38
Omega 6s
49,00 mg
33
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
94,20 g
3
87,00 g
27
Ceniza
1,40 g
5
1,20 g
6
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal
38
51,00 kcal
23
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal
23
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal
24
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
46,00 kcal
32
61,00 kcal
21
Calorías en el Mermelada
130,00 kcal
35
50,00 kcal
38
Calorías en Tarta
244,00 kcal
37
280,00 kcal
28
Características
Tipo
Baya
Baya
Temporada
Todas las temporadas
Invierno
Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
No disponible
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
Naranja, Rosado, Amarillo
Dentro Color
Amarillo cremoso
Naranja
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Fibroso
Jugoso
Gusto
Cremoso, Suave, Dulce
Agridulce
Origen
México
Tundra artica
Crece sobre
Vides
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
Marga, Bien drenado
pH Suelo
5.5-7.5
3.5-5
Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Frío, Calentar
Hechos
Datos acerca
- La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
- Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
Noruega
Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Noruega
Cima Exportador
China
Finlandia
Nombre Científico
Nombre Botánico
Cucurbita maxima
Rubus chamaemorus
Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Cucurbitales
Rosales
Familia
Cucurbitaceae
Rosaceae
Género
Cucurbita
Rubus
Especies
Cucurbita mixta
R. chamaemorus
Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible
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