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Cereza Dulce vs Plátano


Plátano vs Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta   
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
16,00 g   
20
22,80 g   
11

Fibra
2,10 g   
25
2,60 g   
23

Azúcar
12,80 g   
13
12,20 g   
15

Proteína
1,10 g   
21
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
37
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
22,00 mcg   
29

Choline
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Grasa
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg   
33
358,00 mg   
11

Hierro
0,36 mg   
31
0,30 mg   
35

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7

Zinc
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fósforo
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Manganeso
0,07 mg   
38
0,30 mg   
15

Cobre
0,06 mg   
37
0,10 mg   
22

Selenio
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
27,00 mg   
22

Omega 6s
27,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
36,00 mg   
3

Contenido de Agua
82,25 g   
99+
74,90 g   
99+

Ceniza
0,48 g   
28
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
95,29 kcal   
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
89,00 kcal   
7

Calorías en forma congelada
66,00 kcal   
10
85,71 kcal   
7

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
105,00 kcal   
39

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
121,00 kcal   
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal   
12
100,00 kcal   
10

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal   
34
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
410,00 kcal   
3
269,00 kcal   
30

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya, Tropical   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce   
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rojo   
Verde, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Blanco   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Crujiente   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Europa, Asia occidental   
Papúa Nueva Guinea   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-8   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía   
India   

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda   

Top Importador
Rusia   
Europa   

Cima Exportador
Polonia   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium   
Musa acuminata y Musa balbisiana   

Sinónimo
No disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Liliidae   

Orden
Rosales   
Zingiberales   

Familia
Rosaceae   
Musaceae   

Género
Prunus   
Musa   

Especies
P. avium   
M. acuminata , M. balbisiana   

Grupo Genérico
Rosa   
Plátano   

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