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Ciruela y Uva


Uva
Uva y Ciruela


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes   
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,42 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
1,40 g   
32
0,90 g   
37

Azúcar
9,92 g   
22
15,48 g   
7

Proteína
0,70 g   
99+
0,72 g   
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,50 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
14,60 mcg   
7

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
73,00 mcg   
19
72,00 mcg   
20

Choline
1,90 mg   
31
5,60 mg   
22

Grasa
0,28 g   
29
0,16 g   
37

Minerales
  
  

Potasio
157,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Hierro
0,17 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesio
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fósforo
16,00 mg   
29
20,00 mg   
25

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
37

Cobre
0,06 mg   
39
0,13 mg   
15

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
11,00 mg   
29

Omega 6s
44,00 mg   
36
37,00 mg   
39

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
4,00 mg   
14

Contenido de Agua
87,02 g   
26
80,50 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal   
27
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
49,00 kcal   
16
104,00 kcal   
4

Calorías en forma seca
240,00 kcal   
34
250,00 kcal   
29

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal   
17
76,00 kcal   
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
71,00 kcal   
16
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
310,00 kcal   
9
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
294,00 kcal   
20
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Verano   
Otoño, Verano   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Rosado, Púrpura, Rojo   
Verde, Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Verde claro   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Granoso   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Dulce, Tart   
Agridulce   

Origen
Cáucaso   
Asia occidental, Europa Central   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Franco arenoso   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
España   

Otros Países
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Reino Unido   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus domestica   
Vitis vinifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Vitales   

Familia
Rosaceae   
Vitaceae   

Género
Prunus   
Vitis   

Especies
P. domestica   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
Rosa   
Uva   

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