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Clementine y Mango

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,02 g15,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g1,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,18 g13,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,85 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,080,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible54,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg0,20 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg43,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg36,40 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,90 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg4,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible3,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible23,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
14,00 mg7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,15 g0,38 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
177,00 mg168,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,14 mg0,16 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
30,00 mg11,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,06 mg0,09 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
21,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,02 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
No disponible51,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
No disponible19,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,58 g83,46 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,40 g0,36 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal60,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible60,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible314,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible75,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
49,00 kcal250,00 kcal
Plátano
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
249,00 kcal120,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Agrios
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Otoño
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja
Naranja, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Naranja
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Suculento
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce, Picante, Tart
Dulce
4.10 Origen
China
Asia del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena
4.12.2 pH Suelo
6-74.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Húmedo, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
España
India
5.3.2 Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Citrus clementina
Mangifera Indica
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Sapindales
7.8 Familia
Rutaceae
Anacardiaceae
7.9 Género
Agrios
Mangifera
7.10 Especies
C. clementina
M. indica
7.11 Grupo Genérico
Fruta cítrica
Anacardo