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Durian vs Baya del Saúco


Baya del Saúco vs Durian


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   
Diarrea, Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,09 g   
7
18,40 g   
16

Fibra
3,80 g   
15
7,00 g   
4

Proteína
1,47 g   
15
0,66 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg   
25
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg   
6
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg   
37
36,00 mg   
23

Grasa
5,33 g   
4
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
436,00 mg   
9
280,00 mg   
21

Hierro
0,43 mg   
27
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
6,00 mg   
39
38,00 mg   
9

Magnesio
30,00 mg   
5
5,00 mg   
30

Zinc
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22

Fósforo
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Manganeso
0,33 mg   
14
No disponible   

Cobre
0,21 mg   
6
0,06 mg   
36

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Esterol
  
  

Contenido de Agua
65,00 g   
99+
79,80 g   
99+

Ceniza
1,12 g   
7
0,60 g   
20

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
73,00 kcal   
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma congelada
147,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en forma seca
400,00 kcal   
6
340,00 kcal   
12

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
170,00 kcal   
5
200,00 kcal   
4

Calorías en el Mermelada
320,00 kcal   
8
280,00 kcal   
12

Calorías en Tarta
No disponible   
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya   

Temporada
Monzón   
Otoño   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Negro, Rojo   

Dentro Color
Amarillo   
Magenta   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Cremoso, Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Sudeste Asiático   
Europa   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas   
Colombia, India, México   

Top Importador
China   
No Disponible   

Cima Exportador
Tailandia   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Durio zibethinus   
Sambucus nigra   

Sinónimo
Lahia Hassk   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Asteridae   

Orden
Malvales   
Dipsacales   

Familia
Malvaceae   
Adoxaceae   

Género
Durio   
Sambucus   

Especies
D. zibethinus   
S. nigra   

Grupo Genérico
No Disponible   
Moschatel   

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