Durian

Manzana Verde

Durian y Manzana Verde

Durian

Manzana Verde

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

27,09 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible10,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,47 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,02

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,32 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

36,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,70 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible29,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible3,40 mg

0 14.2

2.5 Grasa

5,33 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

436,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,43 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,28 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,33 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,21 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible12,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

65,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,12 g0,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible52,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

147,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

147,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

400,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible67,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

170,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

320,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible265,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Monzón

Todas las temporadas

4.3 Variedades

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Verde, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Amarillo

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Difícil

Crujiente

4.9 Gusto

Cremoso, Dulce

Dulce, Agridulce

4.10 Origen

Sudeste Asiático

Asia Central, Oriente Medio Asia

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla

Marga

4.12.2 pH Suelo

5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Húmedo

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
Hay más de 8.000 variedades de manzanas.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Tailandia