Feijoa

Mora

Feijoa vs Mora

Feijoa

Mora

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

12,92 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,20 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponible11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

23,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

32,90 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

27,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible8,52 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,60 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

172,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,14 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,08 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

83,28 g88,20 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g0,40 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

55,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible64,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

747,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible92,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

25,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

220,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

300,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Baya

4.2 Temporada

Otoño, Invierno

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde

Negro púrpura

4.6 Dentro Color

Blanco

Magenta

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce

Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay

Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Calentar

Seco, Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).