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Feijoa y Coco


Coco y Feijoa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, Reduce la tensión nerviosa, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer, El tratamiento de la enfermedad pulmonar  
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía  

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la circulación sanguínea, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,92 g  
38
24,23 g  
8

Fibra
6,40 g  
7
9,00 g  
2

Azúcar
8,20 g  
33
6,23 g  
99+

Proteína
0,98 g  
27
3,33 g  
2

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,22  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible  
0,00 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg  
24
1,01 mg  
2

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
32,90 mg  
26
3,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg  
32
0,24 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
0,20 mcg  
34

Licopeno
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Choline
No disponible  
12,10 mg  
4

Grasa
0,60 g  
14
33,49 g  
1

Minerales
  
  

Potasio
172,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Hierro
0,14 mg  
99+
2,43 mg  
4

Sodio
3,00 mg  
17
20,00 mg  
5

Calcio
17,00 mg  
24
14,00 mg  
27

Magnesio
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zinc
0,06 mg  
27
1,10 mg  
2

Fósforo
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

Manganeso
0,08 mg  
34
1,50 mg  
2

Cobre
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selenio
No disponible  
10,10 mcg  
2

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
13
0,00 mg  
38

Omega 6s
214,00 mg  
9
366,00 mg  
4

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible  
37,60 mg  
2

Contenido de Agua
83,28 g  
99+
47,00 g  
99+

Ceniza
0,38 g  
34
0,97 g  
8

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible  
No disponible  

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
55,00 kcal  
12
354,00 kcal  
1

Calorías en forma congelada
No disponible  
No disponible  

Calorías en forma seca
747,00 kcal  
1
660,00 kcal  
3

Calorías en Formar Enlatado
No disponible  
443,00 kcal  
1

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
25,00 kcal  
40
70,00 kcal  
17

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
18
298,00 kcal  
19

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Otoño, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Anatoki, Géminis, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, único, Apolo, de Den Selección, kakapo, Mammoth, ópalo de la estrella, el triunfo y el Wiki Tu  
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde  
Marrón, Verde  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Algo dulce  

Origen
Argentina, Brasil, Paraguay, Uruguay  
América, India  

Crece sobre
No Disponible  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Gravely loam, Arenoso  
Arcilla, Arena  

pH Suelo
6-6.5  
3.5-8.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Feijoa árbol es una planta ornamental que también se puede utilizar como cobertura y protección contra el viento.
  • Todas las partes de la fruta del feijoa son comestibles (la piel está descartado).
  
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Nueva Zelanda  
Indonesia  

Otros Países
Australia, Azerbaiyán, India, Japón, Estados Unidos de America  
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
China  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Filipinas  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Acca sellowiana  
Cocos nucifera  

Sinónimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  
No disponible  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Rosidae  
Arecidae  

Orden
Myrtales  
Arecales  

Familia
Myrtaceae  
Arecaceae  

Género
Acca  
Cocos  

Especies
A. sellowiana  
C. nucifera  

Grupo Genérico
Mirto  
Arecaceae  

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