Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Feijoa i Orzech Kokosowy


Orzech Kokosowy i Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc   
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
24,23 g   
8

Włókno
6,40 g   
7
9,00 g   
2

Cukier
8,20 g   
33
6,23 g   
99+

Białko
0,98 g   
27
3,33 g   
2

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,22   
6

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,54 mg   
29

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
1,01 mg   
2

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
20,80 mcg   
14

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
3,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,24 mg   
27

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
12,10 mg   
4

Sadło
0,60 g   
14
33,49 g   
1

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Żelazo
0,14 mg   
99+
2,43 mg   
4

Sód
3,00 mg   
17
20,00 mg   
5

Wapń
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27

Magnez
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Cynk
0,06 mg   
27
1,10 mg   
2

Fosfor
19,00 mg   
26
113,00 mg   
1

Mangan
0,08 mg   
34
1,50 mg   
2

Miedź
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Selen
Niedostępne   
10,10 mcg   
2

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
214,00 mg   
9
366,00 mg   
4

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
37,60 mg   
2

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
47,00 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,97 g   
8

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal   
12
354,00 kcal   
1

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal   
1
660,00 kcal   
3

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
443,00 kcal   
1

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal   
40
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
298,00 kcal   
19

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu   
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Biały   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
Chrupiący   

Smak
Słodkie   
Soczysty, Słodkawy   

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj   
Ameryka, Indie   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty   
Glina, Piasek   

pH Gleby
6-6.5   
3.5-8.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Indonezja   

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Filipiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana   
Cocos nucifera   

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Arecidae   

Zamówienie
Myrtales   
Arecales   

Rodzina
Myrtaceae   
Arecaceae   

Genus
Acca   
Cocos   

Gatunki
A. sellowiana   
C. nucifera   

Rodzajowa Grupa
Mirt   
Arecaceae   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce