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Feijoa und Kokosnuss


Kokosnuss und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
24,23 g  
8

Faser
6,40 g  
7
9,00 g  
2

Zucker
8,20 g  
99+
6,23 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
3,33 g  
2

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,22  
6

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Fett
0,60 g  
14
33,49 g  
1

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Eisen
0,14 mg  
99+
2,43 mg  
4

Natrium
3,00 mg  
17
20,00 mg  
5

Kalzium
17,00 mg  
25
14,00 mg  
28

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,06 mg  
27
1,10 mg  
2

Phosphor
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

Mangan
0,08 mg  
38
1,50 mg  
2

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selen
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
366,00 mg  
4

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
37,60 mg  
2

Wassergehalt
83,28 G  
99+
47,00 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
0,97 G  
8

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
354,00 kcal  
1

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
354,00 kcal  
1

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
354,00 kcal  
1

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
660,00 kcal  
3

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
443,00 kcal  
1

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
298,00 kcal  
21

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Braun, Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Saftig, Süßlich  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
Amerika, Indien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
Lehm, Sand  

Boden-pH
6-6.5  
3.5-8.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Heiß, Feucht  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
Indonesien  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Neuseeland  
Philippinen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Cocos nucifera  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Cocos nucifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Arecidae  

Auftrag
Myrtales  
Arecales  

Familie
Myrtaceae  
Arecaceae  

Gattung
Acca  
Cocos  

Spezies
A. sellowiana  
C. nucifera  

Gattungsgruppe
Myrte  
Arecaceae  

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