Zuhause
 Vergleichen Früchte

Feijoa vs Kokosnuss Ernährung

Feijoa
Kokosnuss
Kokosnuss vs Feijoa Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
12,92 g   
38
24,23 g   
8
Faser
6,40 g   
7
9,00 g   
2
Zucker
8,20 g   
33
6,23 g   
99+
Eiweiß
0,98 g   
27
3,33 g   
2
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,22   
6
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
24
1,01 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,05 mg   
36
Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg   
11
20,80 mcg   
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg   
26
3,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,24 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34
Lycopin
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36
Cholin
Nicht verfügbar   
12,10 mg   
4
Fett
0,60 g   
14
33,49 g   
1
Mineralien
  
  
Kalium
172,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Eisen
0,14 mg   
99+
2,43 mg   
4
Natrium
3,00 mg   
17
20,00 mg   
5
Kalzium
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27
Magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zink
0,06 mg   
27
1,10 mg   
2
Phosphor
19,00 mg   
26
113,00 mg   
1
Mangan
0,08 mg   
34
1,50 mg   
2
Kupfer
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3
Selen
Nicht verfügbar   
10,10 mcg   
2
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38
Omega 6s
214,00 mg   
9
366,00 mg   
4
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
37,60 mg   
2
Wassergehalt
83,28 G   
99+
47,00 G   
99+
Asche
0,38 G   
34
0,97 G   
8
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!