Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs Nucă de cocos Nutriție

Feijoa
Nucă de cocos
Nucă de cocos vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,92 g   
38
24,23 g   
8
Fibră
6,40 g   
7
9,00 g   
2
Zahăr
8,20 g   
33
6,23 g   
99+
Proteină
0,98 g   
27
3,33 g   
2
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,22   
6
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
24
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
25
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
20,80 mcg   
14
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg   
26
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34
licopenul
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
12,10 mg   
4
Gras
0,60 g   
14
33,49 g   
1
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Fier
0,14 mg   
99+
2,43 mg   
4
Sodiu
3,00 mg   
17
20,00 mg   
5
Calciu
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27
Magneziu
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zinc
0,06 mg   
27
1,10 mg   
2
Fosfor
19,00 mg   
26
113,00 mg   
1
Mangan
0,08 mg   
34
1,50 mg   
2
Cupru
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3
Seleniu
Nu e disponibil   
10,10 mcg   
2
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38
6s omega
214,00 mg   
9
366,00 mg   
4
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
37,60 mg   
2
Continut de apa
83,28 g   
99+
47,00 g   
99+
Frasin
0,38 g   
34
0,97 g   
8
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!