Acasă
 Fructe si compara

Nucă de cocos vs Feijoa Nutriție

Nucă de cocos
Feijoa
Feijoa vs Nucă de cocos Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
24,23 g   
8
12,92 g   
38
Fibră
9,00 g   
2
6,40 g   
7
Zahăr
6,23 g   
99+
8,20 g   
33
Proteină
3,33 g   
2
0,98 g   
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,22   
6
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,54 mg   
29
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,01 mg   
2
0,23 mg   
24
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (acid folic)
20,80 mcg   
14
23,00 mcg   
11
Vitamina C (acid ascorbic)
3,30 mg   
99+
32,90 mg   
26
Vitamina E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
0,16 mg   
32
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26
colină
12,10 mg   
4
Nu e disponibil   
Gras
33,49 g   
1
0,60 g   
14
minerale
  
  
Potasiu
356,00 mg   
12
172,00 mg   
99+
Fier
2,43 mg   
4
0,14 mg   
99+
Sodiu
20,00 mg   
5
3,00 mg   
17
Calciu
14,00 mg   
27
17,00 mg   
24
Magneziu
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26
Zinc
1,10 mg   
2
0,06 mg   
27
Fosfor
113,00 mg   
1
19,00 mg   
26
Mangan
1,50 mg   
2
0,08 mg   
34
Cupru
0,44 mg   
3
0,04 mg   
99+
Seleniu
10,10 mcg   
2
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
6s omega
366,00 mg   
4
214,00 mg   
9
sterol
  
  
fitosterol
37,60 mg   
2
Nu e disponibil   
Continut de apa
47,00 g   
99+
83,28 g   
99+
Frasin
0,97 g   
8
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!