Nhà
 So sánh Trái cây

Feijoa vs Dừa Dinh dưỡng

Feijoa
Dừa
Dừa vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
12,92 g  
38
24,23 g  
8
Chất xơ
6,40 g  
7
9,00 g  
2
Đường
8,20 g  
99+
6,23 g  
99+
Chất đạm
0,98 g  
27
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg  
26
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5
Mập
0,60 g  
14
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
172,00 mg  
99+
356,00 mg  
12
Bàn là
0,14 mg  
99+
2,43 mg  
4
sodium
3,00 mg  
17
20,00 mg  
5
canxi
17,00 mg  
25
14,00 mg  
28
magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
kẽm
0,06 mg  
27
1,10 mg  
2
Photpho
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1
mangan
0,08 mg  
38
1,50 mg  
2
Đồng
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3
Selenium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
6s Omega
214,00 mg  
9
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
83,28 g  
99+
47,00 g  
99+
Tro
0,38 g  
35
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!