Nhà
So sánh Trái cây


Feijoa vs Dừa


Dừa vs Feijoa


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi  
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,92 g  
38
24,23 g  
8

Chất xơ
6,40 g  
7
9,00 g  
2

Đường
8,20 g  
99+
6,23 g  
99+

Chất đạm
0,98 g  
27
3,33 g  
2

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,22  
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
20,80 mcg  
14

Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg  
26
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,20 mcg  
40

lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Mập
0,60 g  
14
33,49 g  
1

khoáng sản
  
  

kali
172,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Bàn là
0,14 mg  
99+
2,43 mg  
4

sodium
3,00 mg  
17
20,00 mg  
5

canxi
17,00 mg  
25
14,00 mg  
28

magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

kẽm
0,06 mg  
27
1,10 mg  
2

Photpho
19,00 mg  
26
113,00 mg  
1

mangan
0,08 mg  
38
1,50 mg  
2

Đồng
0,04 mg  
99+
0,44 mg  
3

Selenium
0,10 mcg  
16
10,10 mcg  
2

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

6s Omega
214,00 mg  
9
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
37,60 mg  
2

Hàm lượng nước
83,28 g  
99+
47,00 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,97 g  
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
354,00 kcal  
1

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
55,00 kcal  
28
354,00 kcal  
1

Calo trong đông lạnh mẫu
47,00 kcal  
33
354,00 kcal  
1

Năng lượng trong mẫu khô
747,00 kcal  
1
660,00 kcal  
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
55,00 kcal  
31
443,00 kcal  
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
25,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
300,00 kcal  
20
298,00 kcal  
21

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
giòn  

Nếm thử
Ngọt  
rôm rả, hơi ngọt  

Gốc
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay  
Mỹ, Ấn Độ  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, mùn nghiêm, cát  
đất sét, Cát  

pH đất
6-6.5  
3.5-8.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Nóng bức, Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
  • cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
  • Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).
  
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
New Zealand  
Indonesia  

Các nước khác
Châu Úc, Azerbaijan, Ấn Độ, Nhật Bản, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Philippines  

Tên khoa học

Tên thực vật
ACCA sELLOWIANA  
Quần đảo Cocos nucifera  

Từ đồng nghĩa
Feijoa sellowiana hoặc Orthostemon sellowianus  
Cocos nucifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Arecidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
Arecales  

gia đình
Myrtaceae  
Arecaceae  

giống
Acca  
Quần đảo Cocos  

Loài
A. sellowiana  
C. nucifera  

generic Nhóm
Cây sim  
Arecaceae  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp