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Feijoa vs Kokosnuss


Kokosnuss vs Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen   
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,92 g   
38
24,23 g   
8

Faser
6,40 g   
7
9,00 g   
2

Zucker
8,20 g   
33
6,23 g   
99+

Eiweiß
0,98 g   
27
3,33 g   
2

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,22   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
24
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg   
11
20,80 mcg   
14

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg   
26
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,20 mcg   
34

Lycopin
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
12,10 mg   
4

Fett
0,60 g   
14
33,49 g   
1

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Eisen
0,14 mg   
99+
2,43 mg   
4

Natrium
3,00 mg   
17
20,00 mg   
5

Kalzium
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27

Magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

Zink
0,06 mg   
27
1,10 mg   
2

Phosphor
19,00 mg   
26
113,00 mg   
1

Mangan
0,08 mg   
34
1,50 mg   
2

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Selen
Nicht verfügbar   
10,10 mcg   
2

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Omega 6s
214,00 mg   
9
366,00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
37,60 mg   
2

Wassergehalt
83,28 G   
99+
47,00 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
0,97 G   
8

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal   
12
354,00 kcal   
1

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal   
1
660,00 kcal   
3

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
443,00 kcal   
1

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal   
40
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
300,00 kcal   
18
298,00 kcal   
19

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu   
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Süßlich   

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay   
Amerika, Indien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig   
Lehm, Sand   

Boden-pH
6-6.5   
3.5-8.5   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).   
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland   
Indonesien   

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Neuseeland   
Philippinen   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana   
Cocos nucifera   

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Arecidae   

Auftrag
Myrtales   
Arecales   

Familie
Myrtaceae   
Arecaceae   

Gattung
Acca   
Cocos   

Spezies
A. sellowiana   
C. nucifera   

Gattungsgruppe
Myrte   
Arecaceae   

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