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Frambuesa y Pomelo


Pomelo y Frambuesa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,94 g  
99+
9,62 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
1,00 g  
38

Azúcar
4,42 g  
99+
8,40 g  
39

Proteína
1,20 g  
19
0,76 g  
38

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
26
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg  
13
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg  
35
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg  
8
-  

Choline
12,30 mg  
4
14,20 mg  
2

Grasa
0,65 g  
12
0,04 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Hierro
0,69 mg  
18
0,11 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
25,00 mg  
18
4,00 mg  
99+

Magnesio
22,00 mg  
11
6,00 mg  
29

Zinc
0,42 mg  
6
0,08 mg  
25

Fósforo
29,00 mg  
18
17,00 mg  
28

Manganeso
0,67 mg  
5
0,02 mg  
99+

Cobre
0,09 mg  
24
0,05 mg  
99+

Selenio
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg  
5
12,00 mg  
32

Omega 6s
249,00 mg  
7
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
85,75 g  
37
89,10 g  
16

Ceniza
0,46 g  
30
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal  
29
38,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
38,00 kcal  
39

Calorías en forma congelada
52,00 kcal  
28
38,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
363,00 kcal  
9
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal  
13
38,00 kcal  
40

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
68,00 kcal  
19
43,00 kcal  
35

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
169,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Baya  
Agrios, Tropical  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham  
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo cremoso  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Dulce  

Origen
Europa, Asia del Norte  
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Arcilla, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5.8-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia  
China  

Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Polonia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Idaeus  
Citrus maxima  

Sinónimo
Rubus Idaeus  
Citrus grandis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rosaceae  
Rutaceae  

Género
Rubus  
Agrios  

Especies
R. idaeus  
C. maxima  

Grupo Genérico
Rosa  
Fruta cítrica  

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