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Frambuesa y Uva


Uva
Uva y Frambuesa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,94 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
6,50 g   
6
0,90 g   
37

Azúcar
4,42 g   
99+
15,48 g   
7

Proteína
1,20 g   
19
0,72 g   
40

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
26
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg   
11
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
32
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg   
35
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
14,60 mcg   
7

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
72,00 mcg   
20

Choline
12,30 mg   
3
5,60 mg   
22

Grasa
0,65 g   
12
0,16 g   
37

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Hierro
0,69 mg   
18
0,36 mg   
31

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
25,00 mg   
18
10,00 mg   
34

Magnesio
22,00 mg   
11
7,00 mg   
28

Zinc
0,42 mg   
6
0,07 mg   
26

Fósforo
29,00 mg   
18
20,00 mg   
25

Manganeso
0,67 mg   
5
0,07 mg   
37

Cobre
0,09 mg   
24
0,13 mg   
15

Selenio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg   
5
11,00 mg   
29

Omega 6s
249,00 mg   
7
37,00 mg   
39

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
4,00 mg   
14

Contenido de Agua
85,75 g   
35
80,50 g   
99+

Ceniza
0,46 g   
29
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal   
21
69,00 kcal   
14

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
52,00 kcal   
13
104,00 kcal   
4

Calorías en forma seca
363,00 kcal   
9
250,00 kcal   
29

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal   
8
76,00 kcal   
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
68,00 kcal   
18
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
169,00 kcal   
99+
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Otoño, Verano   

Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   
Verde, Rojo   

Dentro Color
Rosado   
Verde claro   

Forma
Cónico   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Europa, Asia del Norte   
Asia occidental, Europa Central   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
España   

Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Polonia   
Chile   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Idaeus   
Vitis vinifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Vitales   

Familia
Rosaceae   
Vitaceae   

Género
Rubus   
Vitis   

Especies
R. idaeus   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
Rosa   
Uva   

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