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Fresa y Damson


Damson y Fresa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Evita que la presión arterial alta  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,68 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,40 g  
34

Azúcar
4,89 g  
99+
9,92 g  
29

Proteína
0,67 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg  
13
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
73,00 mcg  
21

Choline
5,70 mg  
25
1,90 mg  
38

Grasa
0,30 g  
28
0,28 g  
29

Minerales
  
  

Potasio
153,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Hierro
0,41 mg  
28
0,17 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesio
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinc
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fósforo
24,00 mg  
21
16,00 mg  
29

Manganeso
0,39 mg  
13
0,05 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
90,00 mg  
21
44,00 mg  
37

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
90,95 g  
9
87,02 g  
28

Ceniza
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
32,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
40

Calorías en forma congelada
35,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calorías en forma seca
375,00 kcal  
7
240,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal  
12
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
41,00 kcal  
36
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano  
Verano  

Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, President plum, Damson farleigh y Damson langley bullace  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo brillante  
Morado oscuro  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo  

Forma
Cónico  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Granoso  

Gusto
Agrio - Dulce  
Jugoso, Dulce, Tart  

Origen
Europa  
Siria  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Arcilla, Marga, Húmedo, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  
  • El nombre Damson se origina en el nombre original "Damacus ciruela''.
  • Damson vino era muy popular en el siglo 19.
  • Esta fruta se utiliza a menudo en los atascos debido a su comportamiento ligeramente ácido.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Reino Unido  

Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía  
Irlanda, Estados Unidos de America  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Francia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Fragaria Ananassa  
Prunus domestica subsp. insititia  

Sinónimo
Fragaria × piña  
Prunus domestica subsp. insiticia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Fragaria  
Prunus  

Especies
F. ananassa  
Prunus domestica subsp. insititia  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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