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Fresa y Pomelo Blanco


Pomelo Blanco y Fresa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,68 g  
99+
8,41 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,10 g  
37

Azúcar
4,89 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteína
0,67 g  
99+
0,69 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg  
13
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
10,00 mcg  
35

Choline
5,70 mg  
25
7,70 mg  
15

Grasa
0,30 g  
28
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
153,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Hierro
0,41 mg  
28
0,06 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnesio
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Zinc
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Fósforo
24,00 mg  
21
8,00 mg  
40

Manganeso
0,39 mg  
13
0,01 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
0,40 mcg  
13
1,40 mcg  
5

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
5,00 mg  
37

Omega 6s
90,00 mg  
21
19,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
90,95 g  
9
90,48 g  
12

Ceniza
0,40 g  
34
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
32,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
35,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
375,00 kcal  
7
117,93 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal  
12
37,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
41,00 kcal  
36
39,00 kcal  
38

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
256,00 kcal  
15

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
376,00 kcal  
7

Características

Tipo
Baya  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar  
Duncan, Marsh y Oro Blanco  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo brillante  
Blanco  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo cremoso  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Agrio - Dulce  
Tart  

Origen
Europa  
Barbados  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
6-8  

Condiciones Climáticas
Frío  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  
  • Febrero es conocido como el Mes Nacional de pomelo.
  • Se llama como la fruta estado de Texas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Canadá  
Europa  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Fragaria Ananassa  
Citrus paradisi  

Sinónimo
Fragaria × piña  
Cítricos Paradisi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Sapindales  

Familia
Rosaceae  
Rutaceae  

Género
Fragaria  
Agrios  

Especies
F. ananassa  
C. × paradisi  

Grupo Genérico
Rosa  
Fruta cítrica  

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