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Gotas de Miel vs Plátano


Plátano vs Gotas de Miel


Beneficios

Beneficios de la Salud
Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera   

Beneficios Generales
Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Urticaria, Ronquera, Picor en los ojos, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Congestión nasal, Náusea, Erupción cutánea, Sibilancias   
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,09 g   
99+
22,80 g   
11

Fibra
0,80 g   
38
2,60 g   
23

Azúcar
8,12 g   
34
12,20 g   
15

Proteína
0,54 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
39
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg   
39
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29

Choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Grasa
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
228,00 mg   
32
358,00 mg   
11

Hierro
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodio
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zinc
0,09 mg   
24
0,20 mg   
14

Fósforo
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Manganeso
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cobre
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenio
0,70 mcg   
9
1,00 mcg   
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
27,00 mg   
22

Omega 6s
26,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
36,00 mg   
3

Contenido de Agua
89,82 g   
12
74,90 g   
99+

Ceniza
0,41 g   
32
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
95,29 kcal   
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal   
19
89,00 kcal   
7

Calorías en forma congelada
36,00 kcal   
24
85,71 kcal   
7

Calorías en forma seca
268,00 kcal   
24
105,00 kcal   
39

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
121,00 kcal   
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
100,00 kcal   
10

Calorías en el Mermelada
290,00 kcal   
11
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
310,00 kcal   
16
269,00 kcal   
30

Características

Tipo
Melón   
Baya, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Carne verde, Corteza de amarillo y Naranja carne   
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde, Amarillo   
Verde, Amarillo   

Dentro Color
Verde claro   
Blanco   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Francia   
Papúa Nueva Guinea   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • El peso medio del melón es de 6 libras.
  • 90% de un rocío de miel es el agua.
  • Melones pueden ser 15-22 mm de largo.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, México, Marruecos, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda   

Top Importador
No Disponible   
Europa   

Cima Exportador
No Disponible   
Ecuador   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo   
Musa acuminata y Musa balbisiana   

Sinónimo
No disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Liliidae   

Orden
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familia
Cucurbitaceae   
Musaceae   

Género
Cucumis   
Musa   

Especies
C. melo   
M. acuminata , M. balbisiana   

Grupo Genérico
Calabaza   
Plátano   

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