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Grosella Negra vs Guayaba


Guayaba vs Grosella Negra


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón  
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,40 g  
24
14,30 g  
30

Fibra
3,40 g  
18
5,40 g  
8

Azúcar
7,40 g  
99+
8,90 g  
37

Proteína
1,40 g  
16
2,50 g  
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,18  
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
12,00 mcg  
27
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,40 mg  
9
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
181,00 mg  
2
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Luteína+Zeaxantina
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasa
0,40 g  
21
0,95 g  
7

Minerales
  
  

Potasio
322,00 mg  
15
417,00 mg  
10

Hierro
1,54 mg  
9
0,26 mg  
39

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
55,00 mg  
4
18,00 mg  
24

Magnesio
24,00 mg  
10
22,00 mg  
11

Zinc
0,27 mg  
11
0,23 mg  
12

Fósforo
59,00 mg  
5
40,00 mg  
8

Manganeso
0,26 mg  
21
0,15 mg  
25

Cobre
0,09 mg  
25
0,23 mg  
5

Selenio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
112,00 mg  
6

Omega 6s
107,00 mg  
18
288,00 mg  
5

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Contenido de Agua
81,96 g  
99+
80,80 g  
99+

Ceniza
0,86 g  
12
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
68,00 kcal  
22

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
63,00 kcal  
23
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
63,00 kcal  
22
68,00 kcal  
19

Calorías en forma seca
283,00 kcal  
28
325,00 kcal  
18

Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal  
25
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
108,00 kcal  
8
55,00 kcal  
26

Calorías en el Mermelada
183,00 kcal  
28
240,00 kcal  
21

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
340,00 kcal  
13

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro  
Verde, Rosado, Amarillo  

Dentro Color
Gris  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Tart  
Agridulce  

Origen
Asia, Europa  
Centroamérica, México, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Marga, Rocoso, Arenoso  

pH Suelo
6-6.5  
4.5-7  

Condiciones Climáticas
Frío, Húmedo  
Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia  
India  

Otros Países
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America  
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia  

Top Importador
-  
Canadá  

Cima Exportador
-  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes nigrum  
Psidium guajava  

Sinónimo
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  
Psidium guajava  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Saxifragales  
Myrtales  

Familia
Grossulariaceae  
Myrtaceae  

Género
Ribes  
Psidium  

Especies
R. nigrum  
Psidium guajava  

Grupo Genérico
Saxífraga  
Mirto  

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