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Grosella
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Aguacate
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Aguacate

Grosella y Aguacate

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Irritación gástrica
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,18 g1,00 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,30 g6,70 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible0,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,88 g2,00 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,24
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg7,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg1,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg1,40 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,30 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg81,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg10,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg2,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible21,00 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible271,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible14,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,58 g14,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
198,00 mg485,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,31 mg0,50 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg7,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,60 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg52,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,14 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg236,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
271,00 mg1.689,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg87,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,87 g73,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,49 g1,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal160,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible172,40 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible686,40 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcal306,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
150,00 kcal222,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcal288,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol
Baya, Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Verano
Verano
4.3 Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo
Verde oscuro
4.6 Dentro Color
Verde amarillento
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Crispy
Jugoso
4.9 Gusto
Astringente
Mantecoso
4.10 Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental
México, Centroamérica
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
4.12.2 pH Suelo
6-6.86-6.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Calentar
Húmedo, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Alemania
México
5.3.2 Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
No Disponible
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Ribes uva-crispa
Persea Americana
6.2 Sinónimo
Ribes grossularia
Persea Gratissima
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Orden
Saxifragales
Laurales
7.8 Familia
Grossulariaceae
Lauraceae
7.9 Género
Ribes
Persea
7.10 Especies
R. uva-crispa
P. Americana
7.11 Grupo Genérico
Saxífraga
Laurel