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Grosella y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Irritación gástrica  
Mayo interactuar con algunos medicamentos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,18 g  
99+
69,21 g  
3

Fibra
4,30 g  
13
8,00 g  
3

Azúcar
4,40 g  
99+
13,00 g  
16

Proteína
0,88 g  
31
14,07 g  
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg  
33
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,58 g  
15
1,00 g  
6

Minerales
  
  

Potasio
198,00 mg  
37
840,00 mg  
1

Hierro
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Sodio
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcio
25,00 mg  
18
100,00 mg  
1

Magnesio
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,12 mg  
21
2,70 mg  
1

Fósforo
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Manganeso
0,14 mg  
27
0,00 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
2,00 mg  
1

Selenio
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
87,87 g  
24
0,00 g  
99+

Ceniza
0,49 g  
28
0,00 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
81,00 kcal  
13

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
90,00 kcal  
10

Calorías en forma seca
360,00 kcal  
10
32,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
83,00 kcal  
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
180,00 kcal  
29

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano  
Otoño  

Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith  
No Tipos  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo  
Rojo escarlata  

Dentro Color
Verde amarillento  
Naranja  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crispy  
Difícil  

Gusto
Astringente  
Ligeramente amargo, Tart  

Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental  
-  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
6.8-8.1  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Frío, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Alemania  
China  

Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido  
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
-  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes uva-crispa  
Lycium barbarum  

Sinónimo
Ribes grossularia  
Baya de goji  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Asteridae  

Orden
Saxifragales  
Solanales  

Familia
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Género
Ribes  
Lycium  

Especies
R. uva-crispa  
L. barbarum  

Grupo Genérico
Saxífraga  
-  

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