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Grosella y Fresa

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Beneficios

Beneficios de la Salud

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Irritación gástrica
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

10,18 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,40 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,88 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

15,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,29 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

27,70 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

70,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,58 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

198,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,31 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,14 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

46,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,87 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,49 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

44,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

44,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

360,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya, Fruta de árbol
Baya

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo
Rojo brillante

Dentro Color

Verde amarillento
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Crispy
Jugoso

Gusto

Astringente
Agrio - Dulce

Origen

África, Europa, Asia Sudoccidental
Europa

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcillosa, Bien drenado
Marga

pH Suelo

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Calentar
Frío

Hechos

Datos acerca

  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Alemania
Estados Unidos de America

Otros Países

Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido
Egipto, México, Rusia, España, Turquía

Top Importador

-
Canadá

Cima Exportador

-
Estados Unidos de America

Nombre Científico

Nombre Botánico

Ribes uva-crispa
Fragaria Ananassa

Sinónimo

Ribes grossularia
Fragaria × piña

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Saxifragales
Rosales

Familia

Grossulariaceae
Rosaceae

Género

Ribes
Fragaria

Especies

R. uva-crispa
F. ananassa

Grupo Genérico

Saxífraga
Rosa