×

Kruisbes
Kruisbes

Aardbei
Aardbei



ADD
Compare
X
Kruisbes
X
Aardbei

Kruisbes en Aardbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

maagirritatie
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,18 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,40 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,88 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

15,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,29 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

27,70 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

70,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,58 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

198,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,14 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

46,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,87 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

As

0,49 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

360,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, boom fruit
BES

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood, Geel
Fel rood

Inside Color

geelgroen
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Crispy
Sappig

Smaak

Samentrekkend
Zuurzoet

Oorsprong

Afrika, Europa, Zuid-West-Azië
Europa

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

leemachtig, Goed gedraineerde
Leem

pH van de bodem

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije

Top importeur

-
Canada

Top exporteur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ribes uva-crispa
Fragaria ananassa

Synoniem

ribes grossularia
Fragaria × ananassa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

saxifragales
Rosales

Familie

Grossulariaceae
rosaceae

Geslacht

ribes
Fragaria

species

R. uva-crispa
F. ananassa

Generic Group

steenbreke
Roos