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Grosella
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Sapota

Grosella y Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Irritación gástrica
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
10,18 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,30 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,88 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg245,10 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,58 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
198,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,31 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,14 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
271,00 mg13,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,87 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,49 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
40,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
150,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Verano
Invierno
4.3 Variedades
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Verde amarillento
No Disponible
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crispy
Carnoso
4.9 Gusto
Astringente
Algo dulce
4.10 Origen
África, Europa, Asia Sudoccidental
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcillosa, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.85-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Calentar
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Alemania
China
5.3.2 Otros Países
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
UAE
5.3.4 Cima Exportador
No Disponible
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Ribes uva-crispa
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Ribes grossularia
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Saxifragales
Cucurbitales
7.8 Familia
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Ribes
Cucurbita
7.10 Especies
R. uva-crispa
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Saxífraga
No Disponible