Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Huckleberry vs Berenjena Nutrición


Berenjena vs Huckleberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,70 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
No disponible   
3,00 g   
20

Azúcar
No disponible   
3,53 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
0,98 g   
27

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
3,50 mcg   
19

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
36,00 mcg   
24

Choline
No disponible   
6,90 mg   
15

Grasa
0,10 g   
99+
0,18 g   
35

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
229,00 mg   
31

Hierro
0,30 mg   
35
0,23 mg   
99+

Sodio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcio
15,00 mg   
26
9,00 mg   
35

Magnesio
No disponible   
14,00 mg   
20

Zinc
No disponible   
0,16 mg   
17

Fósforo
No disponible   
24,00 mg   
21

Manganeso
No disponible   
0,23 mg   
19

Cobre
No disponible   
0,08 mg   
28

Selenio
No disponible   
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,00 mg   
12

Contenido de Agua
90,70 g   
9
92,30 g   
5

Ceniza
0,10 g   
99+
0,66 g   
17

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías