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Huckleberry vs Frambuesa


Frambuesa vs Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
6,50 g  
6

Azúcar
4,20 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
1,20 g  
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8

Choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Grasa
0,10 g  
99+
0,65 g  
12

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
151,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
35
0,69 mg  
18

Sodio
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcio
15,00 mg  
27
25,00 mg  
18

Magnesio
7,00 mg  
28
22,00 mg  
11

Zinc
0,28 mg  
10
0,42 mg  
6

Fósforo
11,00 mg  
35
29,00 mg  
18

Manganeso
0,42 mg  
10
0,67 mg  
5

Cobre
0,06 mg  
37
0,09 mg  
24

Selenio
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
90,70 g  
10
85,75 g  
37

Ceniza
0,10 g  
99+
0,46 g  
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
52,00 kcal  
30

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
52,00 kcal  
28

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
363,00 kcal  
9

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
91,00 kcal  
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
68,00 kcal  
19

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
169,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Púrpura  
Rosado  

Forma
Redondo  
Cónico  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
Europa, Asia del Norte  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
4-6  
5.8-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Rusia  

Otros Países
Canadá  
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Chile  
Polonia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Rubus Idaeus  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Rubus Idaeus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ericaceae  
Rosaceae  

Género
Gaylussacia  
Rubus  

Especies
G. brachycera  
R. idaeus  

Grupo Genérico
Brezo  
Rosa  

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